2310 865875

-A A +A
Exxentric® training

Exxentric® training

Exxentric® training

Η προπόνηση με το σύστημα Exxentric® είναι μια επαναστατική μέθοδος άσκησης, που χρησιμοποιεί έναν περιστρεφόμενο δίσκο για να παρέχει αντίσταση κατά τη διάρκεια των ασκήσεων. Αυτή η καινοτόμος τεχνολογία αυξάνει συνέχεια τη δημοτικότητά της, καθώς προσφέρει μια ευέλικτη και αποτελεσματική εμπειρία προπόνησης. Οι ασκούμενοι μπορούν να εκτελέσουν ένα ευρύ φάσμα ασκήσεων, από προπόνηση δύναμης έως αποκατάσταση, με ρυθμιζόμενα επίπεδα αντίστασης.

Ένα από τα κυριότερα οφέλη της προπόνησης με το Exxentric® είναι η προσαρμοστικότητά του. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί από επαγγελματίες αθλητές, από ερασιτέχνες ασκούμενους, ακόμη και από τραυματίες που βρίσκονται στην φάση της αποκατάστασης.

Η προπόνηση με το Exxentric® είναι επίσης διάσημη για την έκκεντρη φόρτισή της, η οποία συμβαίνει κατά τη φάση επιμήκυνσης των μυϊκών ινών. Αυτό το μοναδικό χαρακτηριστικό βοηθά στην αύξηση της μυϊκής δύναμης πιο αποτελεσματικά από τις παραδοσιακές ασκήσεις με βάρη.

Η προπόνηση με το Exxentric® αλλάζει τον τρόπο με τον οποίο οι άνθρωποι προσεγγίζουν τις προπονήσεις τους. Η ευελιξία, η αποτελεσματικότητα και η ικανότητα του Exxentric® να καλύπτει διαφορετικά επίπεδα άσκησης, το καθιστούν επανάσταση στο χώρος της άσκησης.

Στο Peak Physio διαμορφώνουμε εξατομικευμένα προγράμματα άσκησης/ αποκατάστασης, προσαρμοσμένα στο επίπεδο και τις ανάγκες του κάθε ασκούμενου/τραυματία με το Exxentric KBox4®, και το Exxentric KPulley2®.

Δείτε Επίσης

Μυοσκελετική Αποκατάσταση

Το Peak Physio παρέχει αποκατάσταση σε μια πληθώρα μυοσκελετικών παθήσεων και διαταρραχών. Μέσα από μια λεπτομερή ανάλυση...

Βελονισμός Peakphysio

Τι είναι ο Δυτικός Ιατρικός Βελονισμός;

Pilates

To pilates είναι μια μέθοδος γυμναστικής που περιλαμβάνει ειδικές ασκήσεις εδάφους (pilates mat) και ασκήσεις με ειδικά όργανα (pilates props & equipment).

Στον σύγχρονο κόσμο μας, που βασίζεται στην τεχνολογία, ο τρόπος που ζούμε και εργαζόμαστε έχει αλλάξει σημαντικά.

Τα ορθωτικά πέλματα, γνωστά σε όλους ως «πάτοι παπουτσιών» είναι ειδικές κατασκευές, οι οποίες τοποθετούνται μέσα στα παπούτσια και χρησιμοποιούνται για την αντι

Θεραπευτική Μάλαξη

Η θεραπευτική μάλαξη αφορά ειδικές πιέσεις πάνω σε σημεία μυϊκής ή μυο-περιτοναϊκής έντασης, γνωστά ως μυϊκός σπασμός.

Αθλητική Αποκατάσταση

Οι απαιτήσεις της σύγχρονης αθλητικής δραστηριότητας, οι ακραίες δυνάμεις που ασκούνται στο μυοσκελετικό σύστημα των αθλητών υψηλού επιπέδου, οι μεγάλες επιβαρύνσεις τό

Σχετικά με εμάς

Το Peak Physio είναι ένα κέντρο φυσικοθεραπείας που ασχολείται με την πρόληψη και την αποκατάσταση των μυοσκελετικών παθήσεων και διαταραχών καθώς και την αποκατάσταση των αθλητικών κακώσεων. Στόχος μας η επίτευξη των προσωπικών σας επιδιώξεων και η βελτίωση της ποιότητας ζωής, ανεξαρτήτου ηλικίας ή επιπέδου φυσικής κατάστασης.

Ώρες Λειτουργίας

Δευ: 13:00 - 21:00
Τρι: 13:00 - 21:00
Τετ: 13:00 - 21:00
Πεμ: 13:00 - 21:00
Παρ: 13:00 - 21:00
Σαβ: Κλειστά
Κυρ: Κλειστά

Επικοινωνία

Peak Physio | Κέντρο Φυσικοθεραπείας Θεσσαλονίκη

Β. Όλγας 103, Θεσσαλονίκη, 54643

2310 865875

2310 865875

698 7676 309

697 6496 617

info[a]peakphysio.gr

www.peakphysio.gr

Newsletter

Newsletters

Newsletters

CAPTCHA
This question is for testing whether or not you are a human visitor and to prevent automated spam submissions.

Βρείτε Μας